658
ເພື່ອຫຼຸດຄວາມສ່ຽງ ໃນການຕິດເຊື້ອ ພະຍາດ ໂຄວິດ-19 ແລະ ເປັນມາດຕະການ ໜຶ່ງທີ່ ຈະຊ່ວຍຢຸດການ ແຜ່ລະບາດ ຂອງພະຍາດ ໂຄວິດ-19 ໃນວົງກວ້າງ ໃຫ້ໜ້ອຍລົງ ຊຶ່ງການຮັກສາ ໄລຍະຫ່າງທາງຮ່າງກາຍ ກັບບຸກຄົນອື່ນ ເປັນໜຶ່ງ ໃນມາດຕະການ ຫຼຸດການແຜ່ລະບາດ ຂອງພະຍາດ ທີ່ຕິດຕໍ່ທາງລະອອງ ແລະ ການສໍາພັດ ໂດຍສະເພາະ ພະຍາດ ໂຄວິດ-19. ການຮັກສາ ໄລຍະຫ່າງ ທາງສັງຄົມ ແມ່ນການປະຕິບັດ ທາງສາທາລະນະສຸກ ເພື່ອປ້ອງກັນ ບໍ່ໃຫ້ຄົນເຈັບ ເຂົ້າໃກ້ຄົນ ທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ເພື່ອຫຼຸດການຕິດຕໍ່ ຂອງເຊື້ອ ພະຍາດ ຊຶ່ງ ຄໍາສັບລາວ ຈະມາແນະນໍາ 9 ວິທີ ໃນການຮັກສາໄລຍະຫ່າງທາງສັງຄົມ ເພື່ອຫຼຸດຄວາມສ່ຽງໃນການຕິດພະຍາດໂຄວິດ-19 ມີດັ່ງນີ້:
-
ຢືນ-ນັ່ງຫ່າງກັນ 1,5-2 ແມັດ.
-
ງົດຈັດງານສັງສັນ ແລະ ກິດຈະກໍາຮ່ວມກັນຫຼາຍຄົນ ບໍ່ວ່າຈະຢູ່ເຮືອນ, ບ່ອນເຮັດວຽກ ແລະ ສະຖານທີ່ ບັນເທີງຕ່າງໆ.
-
ເວລາກິນເຂົ້າ ໃຫ້ແຍກພາຊະນະ ເປັນຊຸດ ສໍາລັບຄົນດຽວ ຫຼີກຈາກການ ກິນເຂົ້າຮ່ວມ ກັນຫຼາຍຄົນ.
-
ປ່ຽນລະບົບ ການເຮັດວຽກ ໂດຍໃຊ້ທາງອອນລາຍ ແລະ ຕິດຕໍ່ທາງ ໂທລະສັບເປັນຫຼັກ ຫຼື ສະຫຼັບ ເວລາການເຮັດວຽກ.
-
ປ່ຽນມາຮຽນ, ສຶກສາທາງອອນລາຍ ແທນການຮຽນໃນຫ້ອງຮຽນ ຮ່ວມກັນຫຼາຍຄົນ ແລະ ຫຼີກເວັ້ນ ການຈັດປະຊຸມໃຫຍ່ ທີ່ມີຄົນຈໍານວນຫຼາຍ.
-
ງົດການ ອ່ານໃນຫ້ອງສະໝຸດ ປ່ຽນມາອ່ານ ແບບເອເລັກໂຕຼນິກ.
-
ຂຶ້ນລິບບໍ່ເກີນ 4 ຄົນ ຫຼື ປ່ຽນຈາກຂຶ້ນລິບ ມາເນັ້ນການຂຶ້ນຂັ້ນໄດແທນ.
-
ລະວັງການໃຊ້ຫ້ອງນໍ້າສາທາລະນະ.
-
ຄວນຢູ່ເຮືອນໃຫ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ.